sábado, 7 de julio de 2012

RECORDATORIO DE PROXIMA CHARLA 


Os esperamos éste viernes 13 de julio a la charla: "Las dietas a examen".

Si deseais conocer más sobre las dietas y su efectividad, esta charla os interesará. Os esperamos en el Aula 4 (Oficina del Banco del Tiempo) a las 18:30 hrs (Complejo Polifuncional, entrada por el área de mayores). Más información y confirmación de asistencia al teléfono 620.21.08.89

martes, 3 de julio de 2012

Y MAS ACTIVIDADES QUE SE PUEDEN INTERCAMBIAR.
Vamos animaos a pedir intercambios!!

REPARACIONES
En general.
Fontanería.
Electricidad
Carpintería.
Cerrajería.
Tapicería.
Lavadoras.
Pequeñas reparaciones domésticas.
Pequeñas reparaciones del automóvil.
Reparaciones de bicicletas.

MANUALIDADES Y LABORES
Punto
Punto de Cruz

DEPORTE
Ajedrez.
Deporte en grupo.
Tai-chi.
Correr
Natación
Senderismo
Rutas.
Práctica deportiva.
Pilates.
Patinaje en línea.

ACTIVIDADES DE OCIO Y DIVERTIMENTO QUE SE PUEDEN INTERCAMBIAR



OCIO Y DIVERTIMENTO
Acompañamiento para ocio
Guía (exposiciones, museos, etc.)
Juegos de cartas.
Senderismo.
Actividades culturales.
Pintura
Ajedrez
Teatro.

ACTIVIDADES DE ACOMPAÑAMIENTO QUE SE PUEDEN INTERCAMBIAR.


ACOMPAÑAMIENTO
Compra
Gestiones
Médico
Niños.Llevar/recoger del colegio
Paseos
Visitas
Acompañamiento en Coche
General
Lectura y Acompañamiento
Gestiones en Madrid.
Al teatro.

domingo, 1 de julio de 2012

BOLETIN DEL BANCO DEL TIEMPO (JULIO 2012)

Estamos muy contentos por la respuesta que hemos tenido de todos los usuari@s del Banco del Tiempo ahora que la gestión la realizamos como Asociación "Compartiempo". Gracias por vuestra confianza.
Os animamos a que si teneís alguna duda, sugerencia o queja con respecto a la gestión o al banco del tiempo, nos la hagan saber a través del correo: bdt.villalba@gmail.com o visitándonos en el aula 4 del Complejo Polifuncional (Plaza de España s/n) los días miércoles y viernes de 18 a 19:50 hrs.

Seguimos trabajando aunque sea verano...Si os quedais en Madrid, aprovechad y pedir intercambios!!

Demandas de intercambios:

Nuestro compañero Manuel nos ha solicitado que alguien lo asesore en Adobe Illustrator (Recorte de imágenes y modificación de colores).
Nuestra usuaria Soledad pide asesoría para contratar la opción de internet que más le convenga. Si podeis ayudarla comunicaros via mail o visitandonos a la oficina del banco del tiempo.

Nuestra usuaria Adriana solicita que alguien le cuide a su hijo Damián el viernes 13 de julio por la mañana. Si podeis ayudarla favor de contactar con nosotros.

Si alguno de vosotros tiene la pelicula del "Efecto Mariposa" o "Ser mujer y no morir en el intento", y desea prestársela a Manoli, podeis informarnoslo para establecer el contacto.


Actividades grupales:

Queremos fomentar tanto los intercambios individuales como las actividades grupales, por ser dos de la actividades centrales del Banco del tiempo. Todo ello para cubrir tanto necesidades de sociabilización y aprendizaje, como de satisfacción de necesidades puntuales. 

En éste mes tenemos las siguientes actividades (charlas):
  • Dia viernes 13 de julio Charla: "Las dietas a examen".
  • Dia viernes 20 de julio Charla: "Familias númerosas en el filo de la navaja" (Trucos para sobrevivir a la crisis económica).
  • Dia viernes 27 de julio Charla: "Un viaje gastronomico sin salir de casa" (Propuesta de platos).
Si estais interesados en asistir, os esperamos en el aula 4 del Edificio Polifuncional, a las 18:30 hrs.



Algunas ideas de intercambios:
  • En verano aprovecha el buen tiempo y sal a pasear en bici. Recordad que tenemos compañeros que disfrutan con salidas en bici por senderos y vias que recorren el municipio. Animaos, podeis hacer una salida con alguno de nuestros compañeros o pedir que los asesoren sobre alguna ruta para hacer en bici.
  • Deseais una asesoria sobre cocina o nutrición vegetariana?...Solicitad el intercambio!!
  • Si deseais hacer un mantel, poner una cremallera o un botón, poner puntillas en toallas o pespuntes en cortinas, podeis solicitarlo al banco del tiempo.
Y recuerda que si éste verano:
  • Ocupas a alguien que te cuide a los niños o a los mayores, 
  • o si sales de vacaciones y necesitas que alguien cuide de tu mascota o riegue tus plantas o que recoja la correspondencia de tu buzón o simplemente que te abra las ventanas y baje el toldo,
  • o si necesitas ayuda para hacer pequeñas reparaciones domésticas o pintar o poner un poco de orden en casa, 
  • o simplemente deseas salir a caminar o a hacer ejercicio o a visitar algún museo
    ...cuenta que alguno de nuestros compañeros lo hará encantado!!
Todos sois bienvenidos en el banco del Tiempo!!!

Y una felicitación a: 

Paloma Almodovar, Mariola Vargas y Rubén Ayuso por que este mes celebran su cumpleaños!! Un abrazo!!


Recuerda que estamos en el aula 4 del Complejo Polifuncional (área de Mayores, Plaza Príncipe de España s/n) los miércoles de 18:00 a 19:50 hrs y en el correo bdt.villalba@gmail.com